Tips Sehat Ala 8 Rosul Allah - Para utusan Allah telah mengajarkan kepada umat manusia untuk hidup sehat, untuk itulah kita harus bisa meniru kebiasaan baik dari para nabi untuk hidup sehat, kali ini kami akan memberikan Tips Sehat ala Rassul Allah SWT.
 |
| Tips Sehat Ala 9 Rosul Allah |
Berikut adalah Tips Sehat Ala 9 Rosul Allah:
- TIPS SEHAT DARI NABI MUHAMMAD SAW : Nabi Muhammad AS tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan pada waktu makan. Gaya hidup yang dijalani oleh Nabi Allah yang terakhir ini sungguh bisa dijadikan teladan untuk kita semua. Salah satunya adalah Nabi Muhammad AS tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan dalam makan. Hal itu terbukti menyehatkan secara ilmiah.
- TIPS SEHAT DARI NABI IDRIS AS: Nabi Idris tidak pernah minum dalam posisi berdiri, maka dari itu jangan sampai kita minum sambil berdiri.
- TIPS SEHAT DARI NABI NUH AS: Begitu juga dengan Nabi Nuh, beliau selalu menggunakan tangan kanan ketika makan. Tangan kiri biasanya untuk memgang kotoran dan kotoran adalah kuman, apakah kita akan makan kuman, jangan sampai.
- TIPS SEHAT DARI NABI HUD AS: Nabi Hud membiasakan tidur lebih cepat dan bangun dengan cepat pula, tidak ada kebiasaan begadang. Apabila begadang yang beliau lakukan adalah bersujud kepada sang maha pencipta.
- TIPS SHAT DARI NABI IBROHIM AS: Pastikan makanan yang didapatkan adalah halal dan baik serta tidak mengandung unsur-unsur yang haram
- TIPS SHAT DARI NABI LUTH AS: Mencuci tangan sebelum makan
- TIPS SHAT DARI NABI ISMAIL AS: Senantiasa berdoa kepada Allah SWT agar diberikan kesehatan. Karena do'a adalah senjata umat islam.
Silahkan anda baca Obat Batuk Tradisional, Bagaimana agar senantiasa sehat seperti Rasulullah? Ikuti resepi berikut :
- SELALU BANGUN SEBELUM SHUBUH
- AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
- TIDAK PERNAH BERLEBIHAN KETIKA MAKAN
- GEMAR BERJALAN KAKI
Rasul selalu berjalan kaki ke Masjid, Pasar, medan jihad, mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya.
Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir, pori2 terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung
- HINDARI SIFAT PEMARAH
Nasihat Rasulullah : “Jangan Marah” diulangi sampai 3 kali. Ini menunujukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh yaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa.
Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila duduk maka berbaring
- Membaca Ta ‘awwudz, karena marah itu dari Syaithon
- Segeralah berwudhu
- Sholat 2 Rokaat untuk meraih ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati
- OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT. Kami juga pernah menuliskan Cara Sehat Jasmani dan Rohani.
- TAK PERNAH IRI HATI
Tips Sehat dari Rasul Allah sangat banyak sekali. Untuk menjaga stabilitas hati & kesehatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat. Dan jangan lupa selalu jaga agar mata anda selalu dalam keadaan sehat baca juga Tips Mata Sehat.
Banyak ilmu dari para Nabi termasuk ilmu kesehatan, semua ilmu yang kita dapat saat ini adalah ilmu yang diberikan alllah kepada nabi dan disampaikan kepada umatnya sampai sekarang ini. Sehat itu mahal maka jagalah selalu kesehatan anda.
0 komentar:
Posting Komentar